jak brac to

[...] ale że każdy przypadek jest inny a i nowy sezon chorobowy się zaczął pozwoliłem założyć sobie nowy temat. mnie w piatek zupełnie rozłożyło, przez weekend leżałem w łózku jak konik polny po których przebiegło stado dzików. dzisiaj poczułem się lepiej to skoczyłem do lekarza : angina. przepisała mi antybiotyk (doxycyclinum) + jakiś metronidazol [...]

Niezrozumieliście mnie diety jako takiej narazie nie ma. Jak zaczne coś brać to oczywiście dieta będzie i to dobra ;/ Tak jak pisąłem jestem po 100 mety ale to 1.5 roku temu

[...] - mam obecnie 22 lata, 84 kg wagi (bylo ponad 90, ale o tym dalej), 180 cm wzrostu. Mam tez problemy z sercem, kardiolog polecil mi zrzucic wage do 77-80 kg. Nie sa to jakies wybitnie powazne problemy, ale pojawiaja sie pewne trudnosci przy treningach aerobowych. Odrobina biologii w liceum, google i wikipedia twierdza, ze zwiekszenie masy [...]

Mam problem z Xpandem,ponieważ zaczołem go brać i mój organizm reaguje bardzo dziwnie,a mianowicie czuje sie jak by feta ze mnie schodziła,kręci mi sie w głowie i jestem kompletnie zamulony.Czy to ma tak być?? brałem już podobne ******ły ale takich reakcji niemiałem:( pomocy

To mozna brac bez przerwy, sam to biore aktualnie, ale nie dziala na mnie tak jak kiedys ;/

[...] zapytac ile mam gram dziennie brac? W srodku tych supli jest miarka ona ma (6,5g) i czy mam brac dwie miarki dziennie czyli wychodziło by mi po 13g dziennie z czego wynika ze starczyło by mi na około 15 (kreatyny) . Dlatego jak byscie mogli to napiszcie mi ile dziennie mam brac kretyny i dextrozy. Kreatyny mam 400g a dextrozy 500g. DZIĘKI Z GÓRY

[...] na zimę może być rowerek stacjonarny lub worek bokserski). pamiętaj DWA DNI OFF ZOSTAJą śWIęTE!! tylko ciśnie się na usta pytanie czy masz co redukować?? zarówno białko jak i hmb trzeba brać codziennie i nie oszczędzać na nich. musisz się liczyć z tym, że hmb pokazuje działanie dopiero po 4 miechach brania (takie jest moje zdanie). odnośnie [...]

Podsumowując No X-plode mam brać samo, ewentualnie później jak się skończy to kreatynę połączyc z AAKG?

witaj, jakos ze jestes jeszcze stosunkowo mlody cwiczenia naszego geniusza mawashiego beda dla Ciebie dobra alternatywa + laweczka i hantelki to dodatkowy plus dla Ciebie. Musisz pamietac o kazdych partiach miesni od nog po barki tatus niezbyt dobrze doradza niestety w tym przypadku nie mozesz sie sluchac ojca. Co do treningu zagladnij do dzialu [...]

witam, chcialbym sie dowiedziec jak moglbym brac te 3odzywki ktore kupilem, zalezy mi glownie na masie nie wiem czy to byl dobry wybor . oczywiscie z dietą. jak polecacie brac to wszystko razem? poniewaz duzo sie nasluchalem o hiperwitaminozie , czy istnieje taka mozliwosc jak bede te 3suple naraz spozywal? w animal nitro witamin jest Witamina B6 [...]

Śniadanie Musli zalane jogurtem lub mlekiem, można dorzucić suszone owoce. Mogą to być również płatki miodowe lub jakieś inne, które lubimy. Ten posiłek może być obfity. Drugie śniadanie Jedna lub dwie kanapki ciemnego pieczywa z plastrem grubego, białego, chudeg sera. Ewentualnie serek wiejski. Obiad Ziemniaki, surówka, ryba(pierś z [...]

siemka. mam 170cm wzrostu no i 80 kg wagi. Chciałbym osiagnac dobrą wyrzezbiona sylwetkę, ale mam problem z klatka piersiowa i brzuchem bo co tu duzo mowic TŁUSZCZ. nie mam jakies super siłowni więc prosze nie dawajcie tu jakis cwiczen ktorych jak i tak nie wykonam z powodu braku sprzętu. jedynie co mam to ławka, ok 40 kg obciązenia i gryf prosty. [...]

[...] sie zlewam Twoi starzy wymiatają To mnie rozwaliło o odżywkach nie ma co... dzisiaj po całej awanturze cyata(mama): "on na pewno coś zdzisiejszy cytat tatusia: "jak sie ku**a nie będziesz słuchać to nie dostaniesz żryć i wtedy zobaczymy k*rwa i w ch*ja!" o odżywkach nie ma co... dzisiaj po całej awanturze cyata(mama): "on [...]

ok kupila jak radziliscie thermo speeda. Teraz jak to brac? ile tabsow to wiem ale czy przed treningiem brac czy tak jak pisze na opakowaniu rano i przed obiadem? Zawsze przed posilkiem czy przed treningiem tez dac? Jesli tak to ile?

czyli z tego co piszesz wynika ze moze brac jak chce? czyli np jedna rano przed posilkiem druga przed treningiem 30 min tak? albo jedna przed sniadaniem druga przed obiadem a przed treningiem nie? Nie ma to znaczenia kiedy sie bierze? A co do tego thermala - to czemu nie kupie go w sklepie z odzywkami?

to co mam zrobic zmniejszyc dawke czy brac tak samo jak bralem??

brawo paweł jesli to naprawde bez koksu to na serio super sylwetka ja od roku chodze na siłownie i równierz mam cel zrobic taką sylwetke bez odzywek i koksu nie mam zamiaru tego brac zobaczymy jak mi pójdzie troche lat bede musiaół poswiecic ale mysle że warto bo naturalnie

Cześć mam 21 lat 85 kg wagi 180 wzrostu, chodzę na siłownie od mieniąca wiozłem jak narazie jedno opakowanie NitroBolon II 350g/70p zgodnie ze wskazaniami na opakowaniu. Teraz chcę brać NitroBolon II 700g/140p tylko podwójną dawkę, chciał bym to połączyć z Amino muscle 16,500 473 ml czy to dobre rozwiązanie co mi to da, czy może proponujecie coś [...]

Zapytaj sie tamtego kogoś od kogo kupywałes oni ci powinni powiedzieć. A jeżeli ci niepowiedzą to zapytaj sie kogoś kto ci pomoże ułożyc plan jak to brać Zmieniony przez - misiek9797 w dniu 2008-11-25 19:35:32

zacznij sobie od 2kapsułek 1rano przed śniadaniem druga przed treningiem,po kilku dniach możesz zwiększyć i brać np 3razy dziennie nawet po 2kapsułki,ale najpierw zobacz jak organizm reaguje na jednej co do thermala...nie kupisz go,bo zawiera efedrynę,chociaż teraz w tych nowych to nie wiadomo czy jest czy nie ma efki